学生工作处开展“新变化，心适应”新生心理适应讲座

9月23日，为帮助新生正确处理学习、生活、人际方面的困惑，助力新生以更加积极、健康、饱满的状态应对大学生活，学生工作处心理健康教育与咨询中心田慧老师开展了主题为“新变化，心适应”的新生心理适应讲座。根据疫情防控要求，本次讲座采用线上形式，由各班朋辈辅导员组织新生在教室观看。

图1  学生认真聆听讲座

本次讲座主要围绕正确看待适应、心理适应的内容、心理适应的技巧以及心理普测的重要性四个方面开展。田老师讲到环境的变化产生心理的不适应是必然的，每个人都面对适应的问题，每个人都有适应的任务，适应必然伴随一定的痛苦，问题就是成长的机会，引导新生正确看待适应。通过对比中学，指出进入大学之后新生需要适应的内容，并介绍了一些心理适应的技巧和方法，以及学校的心理疏导帮扶渠道，引导同学们在遇到心理问题困扰时，及时寻求安全有效的心理帮助。

图2  学生认真聆听讲座

心理健康教育是新生始业教育的重要内容，学生处希望通过本次讲座，促使新生们以更加灵活的方式对待大学适应阶段，以更加积极的心态迎接全新挑战。

田慧/稿

各分院/摄

邓崔琼/初审

孙博/复审

陈建根/签发